Igyál heti egyszer fokhagymalevet, és figyeld, mi történik a tüdőddel, a koleszterineddel és a bőröddel
Egyszerű, hihetetlenül egészséges és tényleg hatékony.
Címke
Egészséges táplálkozás
Legfrissebb cikkek
-
-
A legjobb és legrosszabb ételek a bélrendszer számára
A táplálkozással kapcsolatos trendek jönnek-mennek, de egy valami változatlan: bélrendszerünk egészségének fontossága.
-
Csontritkulás, ízületi gyulladás, álmatlanság stb. – Táplálkozási tippek 60 év felett gyakori betegségek esetén
Ha bármilyen betegségben szenvedünk, a táplálkozási szokások megváltoztatásával akár a választ is megtalálhatjuk rá.
-
Táplálkozási tippek 50, 60, 70 év felett
Idővel testünk tápanyag-szükségletei megváltoznak.
-
A sertéshús veszélyei, amit jó, ha tudsz
Több vallás is tiltja a sertéshús fogyasztását annak tisztátalansága miatt.
-
Tényleg gyógyított vele a nagyi? Az igazság a csontleves hatásairól
Az igazi házi csontleves sokak szerint olyan, mint egy varázsfőzet.
-
Teák, melyeket innod kellene, és amelyeket nem
Ma már nem csak filterből készítünk teát, hanem sokféle fűszer- és gyógynövényből is.
-
Melyik a legegészségesebb tej?
Csupa erő, csupa izom, éjjel-nappal tejet iszom – Talán sokan emlékeznek még erre a kis szállóigére. De vajon melyik tejről szól a mondás?
-
Ne csapd be magad! Egészségesnek hangzanak ezek az ételek? Nem az!
Ne tévesszen meg a nagy felhajtás egyes ételek körül. Nem mind egészséges, amit annak tüntetnek fel!
-
Most akkor egészséges vagy nem a paleo diéta?
A paleo diéta meghódította a világot, de a mai napig nagyon sok ellentétes vélemény van vele kapcsolatban.
